Alt om havre – Næringsrigt, fiberigt og plantebaseret protein

Hjertet i Havrefras-familien er fuldkornshavre og den føler sig faktisk rigtig godt hjemme her i vores nordiske klima. Men det er ikke kun derfor, vi er vilde med den.

Bag det lille havrekorn gemmer der sig nemlig masser af gode sager. Havre er rig på fibre, indeholder fuldkorn og er samtidig en naturlig kilde til vegetabilsk protein. Og som om det ikke var nok, bidrager havren også med vitamin B1 og mineralerne jern, magnesium og zink.

Man skal altså ikke lade sig snyde af det beskedne havrekorn – det har flere talenter, end man lige skulle tro! Med Havrefras i skålen får du den velkendte sprødhed og alle havrens gode egenskaber med på vejen. En sprød og lækker måde at starte dagen på, morgen efter morgen.

Hvorfor vælge havre? 

  • Højt fiberindhold 
  • Naturlig kilde til vegetabilsk protein 
  • Kilde til vitamin B1, jern, magnesium og zink 

Læs om vores sprøde fordele

Opskrifter

Havrefras’ lækre opskrifter Hvem siger, at Havrefras kun hører til ...

Nøglehulsmærket

Havrefras er Nøglehulsmærket – Et sundere alternativ. Nøglehulsmærket er mange ...

Bæredygtighed og oprindelse

Bæredygtighed & oprindelse Havren til Havrefras dyrkes på nordiske marker ...